人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好、富也好、得也好、失也好都是过眼云烟。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。
一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生无法挽回的事情时，请记住这只破碎的咖啡杯。”
这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它，学会转换自己低落的情绪。
正如伊斯兰教的«可兰经»所说：“如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去……
有一句话说的好，“一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭……，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在”。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得？那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。
小编有话要说：恩！这些话说的很好我很赞同没有好的身体怎么能全身心的去工作呢尤其赵斯江同志（“严重警告”）据了解在廊坊厂就曾累垮过身体住过院，工作固然重要但身体才是革命的本钱嘛，在这里也希望各位领导和各位员工在工作和休息时也要合理的安排好不要累垮了身体啊。
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