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春城老百家告诉你越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的做法
用料
扇贝柱
五颗
米线
1人份
胡萝卜
半根
蒜
三瓣
鱼露
适量
生抽
适量
老抽
少许
七味唐辛子
少许
越式旺火炒米线配嫩煎扇贝的做法
1.
米线提前取出放凉水内浸泡备用,胡萝卜削丝,蒜切末,鱼露和生抽、老抽调成酱汁备用
2.
扇贝解冻后用厨房纸巾吸去表面水分,然后在表面抹上 少许食盐和七味唐辛子调味
3.
取平底锅
,加入适量橄榄油大火加热后将扇贝放入开始煎,注意控制时间,两面上色后即可捞出
4.
煎扇贝的同时,取中式炒锅多放一点油,大火加热,下蒜末爆香后加入胡萝卜丝翻炒,然后将泡软的米线放入锅中
5.
用筷子代替锅铲来炒制米粉,保持大火旺炒,不停用筷子将米粉炒散以防互相粘连,可以适当加一些食用油
6.
加入酱汁,用筷子快速翻炒使米线均匀上色,炒至米线均匀上色、有香味散发出后关火
7.
装盘时先将米线盛在碗底,然后将煎好的扇贝摆放在米线上,再加以适当点缀
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